Semaine 1
Semaine 2
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Semaine 2
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À propos de ce cycle
Ce cycle développe la capacité à jouer vite vers l’avant et à attaquer la profondeur dès que la situation le permet. Le travail porte sur les passes vers l’avant, la projection immédiate des joueurs offensifs et l’exploitation des déséquilibres adverses. Les séances mettent l’accent sur le bon timing entre le porteur et les courses, le démarquage dans le dos et la transition offensive rapide, avec l’objectif de faire mal rapidement à l’adversaire.
Objectifs du cycle
- Jouer vers l’avant pour déséquilibrer l’adversaire.
- Se projeter vite dans la profondeur à la récupération ou à l’ouverture.
- Trouver le bon timing entre la passe et les appels.
- Créer du danger rapidement en attaquant l’espace.
Axes de travail du cycle
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