Semaine 1
Semaine 1
À propos de ce cycle
Ce cycle vise à installer le réflexe de réaction à la perte du ballon. L’objectif est de récupérer vite, avant que l’adversaire ait le temps de se replacer. Le travail porte sur l’intensité immédiate, la coordination des déplacements autour du ballon et la capacité à se projeter vers l’avant dès la récupération. Les situations proposées développent la lecture collective et visent à mettre de l'intensité à la perte.
Objectifs du cycle
- Réagir immédiatement à la perte du ballon.
- Presser ensemble autour du porteur adverse.
- Récupérer vite pour empêcher la relance.
- Jouer vers l’avant dès la récupération.
Axes de travail du cycle
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