Vous avez sûrement déjà entendu parler des phases de transition ? Quelle soit offensive-défensive ou défensive-offensive, la phase de transition est l'une des composantes les plus importantes dans le football moderne. Cette séance, inspiré d'exercices proposés par Jurgen Klopp, va vous permettre de faire travailler à vos joueurs les différentes phases de transition. Composée de 4 exercices, les objectifs de cette séance vont être d'effectuer un pressing dès la perte de balle ainsi que bien se projeter vers l'avant dès la récupération du ballon. Prise de décision rapide et contre-pressing seront d’une importance capitales.
Tous inspirés de coachs pros, avec de nouveaux exercices chaque semaine.