Jeu de possession en 4vs4 suivi d’une contre-attaque en 2vs1 (U20)
Cet exercice est idéal pour travailler les contre-attaques en situation de match. Vous pourrez effectuer différentes variantes afin de rythmer une séance et proposer un atelier de qualité à vos joueurs (exercice utilisé par Manchester City en Avril 2019)
Description de l'exercice
Délimitez un espace central de 30x25m, avec 2 zones de chaque côté ainsi que 2 buts sur la largeur de chacune des zones (voir animation). Constituez ensuite 2 équipes de 6 joueurs, et placez 1 gardien dans chaque but. Un joueur de chaque équipe se place dans les zones de but et le reste (4vs4) re...
Exercice réservé aux membres
Accédez à +600 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
Nos autres exercices u20
Jeu de possession de Jurgen Klopp avec utilisation du côté faible
Recherche de position idéale avec séquence de passes
Combinaisons avec un circuit en une touche et joueur en soutien
Jeu de possession en 5vs2 avec sortie en conduite de balle
Pep Guardiola : jeu réduit à haute intensité du 1vs1 au 5vs5
Accédez à 600+ exercices avec schémas
Tous inspirés de coachs pros, avec de nouveaux exercices chaque semaine.