15 min
9-18 joueurs
Échauffement
L'échauffement sur 3 ateliers de Carlo Ancelotti (U18)
Utilisé par Carlo Ancelotti au Paris Saint-Germain, cet exercice d’échauffement est très simple à mettre en place et permetde diversifié les mouvements.
Description de l'exercice
Nous allons créer 3 ateliers distincts. Le premier atelier comprendra une première coupelle de départ, puis une échelle au sol et enfin une coupelle pour délimiter l’arrivée. Le deuxième atelier sera constitué de piquets (ou constri-foot) sous forme de slalom, puis de 3 coupelles disposées en dia...
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Échauffement
U18
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20 min
12-16 joueurs
Tactique
U18
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20 min
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Jeux réduits
U18
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18 min
12-16 joueurs
Tactique
U18
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Attaques rapides de Pep Guardiola: travail des transitions en 6vs6
20 min
14-18 joueurs
Tactique
U18
Exercice utilisé par Pep Guardiola au Bayern Munich, ce 6vs6 va permettre à vos joueurs de travailler les transitions offensive-défensive ainsi que la prise d’information. Prises de décision et attaques rapides seront au rendez-vous....
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