15 min
6-18 joueurs
Tactique
Travail défensif par paire sur un espace réduit (U17)
Cet atelier sous la forme d’un 2vs2 avec appuis est idéal afin de travailler la défense à 2 et le positionnement sur des espaces réduits.
Description de l'exercice
Délimitez une zone d’environ 20x10m puis placez 2 mini buts sur chacune des largeurs. Constituez des 2 équipes de 2 joueurs et placez 3 équipes par zone (dupliquez les zones en fonction du nombre de joueurs présents à lors de votre séance d’entrainement). Demandez à 2 joueurs de se placer en deh...
Exercice réservé aux membres
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15 min
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Technique
U17
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20 min
7-28 joueurs
Tactique
U17
Exercice de finition en circuit continu inspiré de la préparation des Pays-Bas, idéal pour travailler la finition sous différents angles, la qualité des déplacements hors ballon et le timing des courses courbes avant la réception dans la surface....
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15 min
15-30 joueurs
Physique
U17
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15 min
15-18 joueurs
Tactique
U17
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20 min
12-18 joueurs
Technique
U17
A travers un 6vs6 avec des joueurs d’appui, cet exercice fait travailler à la fois la vivacité de vos joueurs et la maîtrise du ballon en jeu à haute vitesse....
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