20 min
11-22 joueurs
Technique
Rondo 8vs3 et précision des passes sous pression (U17)
Avec cet exercice, les joueurs sont mis au défi de trouver des solutions créatives pour rester en possession du ballon, alors qu’ils seront mis constamment sous pression.
Description de l'exercice
Le principal objectif de cet exercice est d’améliorer la précision des passes sous pression et la transition rapide de la défense à l'attaque.
Organisation
Créez un cercle (15 à 20 m de diamètre) et placez six joueurs de l'équipe offensive autour de ce cercle. Deux joueurs de cette équipe sont p...
Exercice réservé aux membres
Accédez à +600 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
9 700+ coachs déjà inscrits
Nos autres exercices u17
Travail athlétique en courses alternées sur demi-terrain
10 min
18-24 joueurs
Physique
U17
Le but de cet atelier est de se concentrer sur la gestion du temps de récupération entre les sprints. Les joueurs augmentent leur endurance et leur capacité pulmonaire avec ces accélérations dont l’intensité augmente progressivement....
Remise en une touche et timing de la dernière passe en sélection espagnole
15 min
4-16 joueurs
Technique
U17
Exercice utilisé lors d’un stage de la sélection espagnole, il permet à vos joueurs de travailler le dosage et la précision de la dernière passe, tout particulièrement lorsqu’ils sont dos au but....
Transition défensive-offensive de José Mourinho avec attaques rapides en 5vs3
15 min
14-18 joueurs
Jeux réduits
U17
Utilisé par José Mourinho, cet exercice va vous permettre de mettre en place des situations de jeu où la rapidité de la transition défensive-offensive est primordiale, afin de profiter d’une supériorité numérique....
Le triple une-deux de Pep Guardiola avec passe-et-va et contrôle orienté
10 min
10-20 joueurs
Échauffement
U17
Utilisé par Pep Guardiola à Manchester City, cet exercice qui peut être proposé en échauffement permet de travailler les combinaisons à 3 et 4 joueurs en mettant l’accent sur la vitesse d'exécution....
Technique des attaquants: combinaison, centre et finition
15 min
12-14 joueurs
Technique
U17
Excellent exercice pour que vos attaquants s’exercent à combiner rapidement ainsi qu’à centrer et à frapper de manière précise....
Accédez à 600+ exercices avec schémas
Tous inspirés de coachs pros, avec de nouveaux exercices chaque semaine.