18 min
9-12 joueurs
Échauffement

Jeu en 6vs3 : jeu entre les lignes et déplacement en réaction (U17)

A travers un exercice d’échauffement en 6vs3, vos joueurs pratiquent le démarquage en continu. Ils s’améliorent également sur la compréhension du tempo et sur la réaction de déplacement pour chercher à se placer entre les joueurs adverses.

Description de l'exercice

Délimitez d'abord une zone de 20m x 30m. Formez 3 équipes de 3 joueurs et placez les joueurs à l'intérieur du terrain.

Le déroulé de l'exercice est assez simple: 2 équipes sont ensembles et doivent réussir à se faire 10 passes consécutives. La 3ème équipe doit tenter de récupérer le ballon. Si e...

Jeu en 6vs3 : jeu entre les lignes et déplacement en réaction

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 Jeu de possession à 3 équipes en trios avec joueurs neutres et mini-buts de Luis de la Fuente

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15 min
9-27 joueurs
Jeux réduits
U17
Exercice de jeu de possession à haute intensité inspiré de la préparation de la sélection espagnole de Luis de la Fuente, idéal pour travailler la circulation rapide du ballon, l'exploitation du surnombre et le pressing collectif....
Changement de jeu, prise d’information et jeu de position défensif

Changement de jeu, prise d’information et jeu de position défensif

20 min
12-14 joueurs
Tactique
U17
En ajoutant un gardien, cet exercice permet de faire travailler vos joueurs sur les changements de jeu et la prise d’information avant d’enclencher la passe (attaque), ainsi que le jeu de position en défense....
Construction de l’attaque: recherche de l’espace libre entre les lignes

Construction de l’attaque: recherche de l’espace libre entre les lignes

20 min
12-14 joueurs
Tactique
U17
A partir d’un 7vs7 sur un demi-terrain, vos joueurs s’exercent à chercher l’espace libre entre les adversaires et dans leur dos afin de proposer des solutions lors de la construction de l’attaque. L’accent est également mis sur la recherche de l’écartement de l’équipe adverse pour ouvrir des espaces....
Relance en 3vs3 (+1) avec mini-buts et pressing de la première ligne

Relance en 3vs3 (+1) avec mini-buts et pressing de la première ligne

15 min
7-14 joueurs
Jeux réduits
U17
Situation de relance en supériorité numérique (GB + 3 joueurs) pour battre le premier rideau de pression et trouver des sorties vers des mini-buts....
Exercice de finition sous 4 angles différents

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15 min
5-20 joueurs
Technique
U17
Exercice de finition très dynamique qui vise à travailler les enchaînements rapides, les déplacements dans la surface et la variété des frappes sous différents angles....

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