15 min
14-18 joueurs
Jeux réduits

Jeu de possession sur 2 zones avec changement de rôle (U17)

Travail de conservation et de renversement du jeu dans un format à trois zones avec rotation des rôles entre attaquants et défenseurs.

Description de l'exercice

Installe deux zones alignées d’environ 15x20 mètres chacune. Forme trois équipes de quatre joueurs et ajoute deux joueurs neutres placés dans chacune des zones. Au départ, chaque équipe offensive occupe une zone et les joueurs défensifs se positionnent entre les deux zones.

Déroulement de l'exer...

Jeu de possession sur 2 zones avec changement de rôle

Exercice réservé aux membres

Accédez à +600 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.

Entrainement Foot - Coachs inscrits
9 700+ coachs déjà inscrits

Nos autres exercices u17

Jeu de possession avec transitions rapides à la perte du ballon

Jeu de possession avec transitions rapides à la perte du ballon

20 min
12-24 joueurs
Jeux réduits
U17
Travail de la conservation sous pression avec réaction immédiate à la perte du ballon pour renforcer la transition défensive et le pressing collectif....
Jeu de possession en 4vs4 suivi d’une contre-attaque en 2vs1

Jeu de possession en 4vs4 suivi d’une contre-attaque en 2vs1

20 min
12-18 joueurs
Jeux réduits
U17
Cet exercice est idéal pour travailler les contre-attaques en situation de match. Vous pourrez effectuer différentes variantes afin de rythmer une séance et proposer un atelier de qualité à vos joueurs (exercice utilisé par Manchester City en Avril 2019)...
Jeu réduit en infériorité numérique

Jeu réduit en infériorité numérique

15 min
12-24 joueurs
Jeux réduits
U17
Jeu réduit idéal pour que vos joueurs puissent travailler les transitions en supériorité/infériorité numérique et mettre en place vos conseils de manière autonome....
Changement de jeu et finition avec une suite de duels en 1vs1

Changement de jeu et finition avec une suite de duels en 1vs1

15 min
10-20 joueurs
Technique
U17
Utilisé en sélection espagnole, cet exercice permet de travailler les duels à l’entrée de la surface, ainsi que les changements de jeu. Exercice très dynamique et généralement apprécié des joueurs !...
Circuit de passes de J. Klopp avec soutien et jeu en une touche

Circuit de passes de J. Klopp avec soutien et jeu en une touche

15 min
6-18 joueurs
Tactique
U17
Utilisé lors d’une séance d'entraînement de Liverpool en 2022, cet exercice permet de travailler différentes combinaisons de passes, particulièrement utiles dans le cœur du jeu....

Accédez à 600+ exercices avec schémas

Tous inspirés de coachs pros, avec de nouveaux exercices chaque semaine.