20 min
8-20 joueurs
Technique
Combinaisons offensives avec passage dans le dos et double finition (U16)
Utilisé par Unai Emery à Arsenal (2018), ce circuit offensif met l’accent sur le timing et la rapidité d’exécution.
Description de l'exercice
Sur un demi-terrain, placez 6 mannequins (ou constri-foot) comme indiqué sur le schéma. Placez ensuite une coupelle au niveau du milieu de terrain avec la source de ballon ainsi que l’ensemble des joueurs. Placez 2 joueurs au centre de la zone de jeu (voir animation) puis placez vous au niveau de...
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U16
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20 min
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U16
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U16
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Technique
U16
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20 min
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Échauffement
U16
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