12 min
4-8 joueurs
Technique

Travailler le jeu de tête

Exercice idéal pour faire pratiquer les têtes ainsi que les centres à vos joueurs, avec la multiplication des duels aériens.

Description de l'exercice

Délimitez un espace de 10m x 5m à l’aide de 4 piquets. Formez 2 équipes de 2 joueurs (A et B ensemble et C et D ensemble). Placez B et D dans l’espace délimité. Placez A et C avec plusieurs ballons chacun 15m à l’extérieur de la zone, à l'opposé de leur coéquipier respectifs.

Les joueurs B et D ...

Travailler le jeu de tête

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