Jeu de possession en 4vs2 avec transitions rapides et pressing

Exercice très dynamique sous forme de 2 jeux de possession en 4vs2 avec travail du pressing dans des espaces réduits. Idéal pour monter progressivement en intensité ! Exercice recommandé pour vos joueurs U13.

Jeu de possession en 4vs2 avec transitions rapides et pressing
Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

12-24
Thème de l'exercice

Thème

Jeux réduits

Description

Délimitez deux zones d’environ 10x10m chacune, puis placez 2 coupelles à 8m de chacune des zones (voir animation). Constituez deux équipes de 6 joueurs et placez 4 joueurs bleus dans une zone et 4 joueurs rouges dans l’autre. Les joueurs restants se placent au

Exercice réservé aux membres.

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