Travail des contrôles orientés et finition sur 2 ateliers
Atelier de finition idéal pour travailler la dernière touche de balle et plus particulièrement la vitesse lors de cette prise de balle. L’objectif étant de se mettre en position de frappe le plus rapidement possible. Exercice recommandé pour vos joueurs U11
Durée
Joueurs
Thème
Description
Exercice réservé aux membres.
Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
Nos autres exercices technique
Appel contre-appel sur un circuit de passes avec frappe au but
U10 U11 U12 U13
Utilisé par les équipes de jeune au Bayern Munich, cet exercice est idéal pour travailler la passe dans son ensemble ainsi que les...
Durée
Joueurs
Thème
Maîtrise du ballon en situations variées et jeu en mouvement
U11 U12 U13
En variant les trajectoires de passes et les positions de départ, vous permettez à vos joueurs de travailler les contrôles dans to...
Durée
Joueurs
Thème
Carré de passes et contrôles orientés
U7 U8 U9 U10 U11 U12 U13 U14
Simple mais efficace, cet atelier en carré utilisé par Pep Guardiola en équipe B du FC Barcelone est idéal pour débuter une séance...
Durée
Joueurs
Thème
Frappe en mouvement sans contrôle
U11 U12 U13 U14 U15
Excellent exercice pour faire travailler la finition sans contrôle et en mouvement à vos joueurs. La prise d'information est essen...
Durée
Joueurs
Thème
Circuit de passe-et-va avec travail de vitesse
U14 U15 U16 U17
Découvrez un circuit de passes avec différentes combinaisons qui devrait permettre à vos joueurs de progressez sur 2 aspects: la q...
Durée
Joueurs
Thème