Jeu de possession en 4vs4 avec 2 zones de finition
Positionnement, temps de réaction et qualité des passes sont au menu de cet exercice de conservation, parfait pour travailler des compétences clés sous une forme ludique. Exercice recommandé pour vos joueurs U11
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Description
Exercice réservé aux membres.
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Utiliser la largeur dans un 4vs4 avec 6 mini-portes
U10 U11 U12 U13
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Transition défensive-offensive de José Mourinho avec attaques rapides en 5vs3
U16 U17 U18 U19 U20 Séniors
Utilisé par José Mourinho, cet exercice va vous permettre de mettre en place des situations de jeu où la rapidité de la transition...
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Opposition en 3vs3 avec gardiens et appuis neutres
U18 U19 U20 Séniors
Jeu en 3vs3 sur demi-terrain avec deux appuis neutres centraux pour enchaîner des une-deux-trois et attaquer la profondeur après l...
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Transition offensive-défensive de Mikel Arteta sur un 4vs2
U17 U18 U19 U20 Séniors
Utilisé par Mikel Arteta lors d’une séance d'entraînement à Arsenal, cet exercice permettra à vos joueurs de travailler la transit...
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Jeu de possession en 2vs4 puis 4vs8 avec zone centrale
U14 U15 U16 U17
Jeu réduit de 3 équipes de 4 joueurs avec zone centrale (“rivière”) qui va permettre de travailler le positionnement et les déplac...
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