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Cycle de travail

Fixer et désorganiser le bloc en combinant

4 semaines
12 séances
U18 - Séniors
Utiliser ce cycle
Fixer et désorganiser le bloc en combinant
Séances par semaine : 1 2 3

Semaine 1

#1 Maîtrise des passes rapides et combinaisons sous haute intensité 52 min

Semaine 2

#1 Passes dynamiques: exploiter la vitesse et les combinaisons pour déséquilibrer l'adversaire 70 min

Semaine 3

#1 Exploitation des espaces et combinaisons offensives en situation de supériorité numérique 78 min

Semaine 4

#1 Travail des combinaisons offensives face à une équipe qui défend bas 58 min

Semaine 1

#1 Maîtrise des passes rapides et combinaisons sous haute intensité 52 min

#2 Passes dynamiques: exploiter la vitesse et les combinaisons pour déséquilibrer l'adversaire 70 min

Semaine 2

#2 Exploitation des espaces et combinaisons offensives en situation de supériorité numérique 78 min

#3 Travail des combinaisons offensives face à une équipe qui défend bas 58 min

Semaine 3

#1 Circulation rapide et précision des passes sous pression entre les lignes 61 min

#2 Perfectionner les passes sous pression et le jeu de transition tactique 82 min

Semaine 4

#1 Écarter le bloc pour créer des espaces à l'intérieur 73 min

#2 Fluidité des passes et transition offensive-défensive entre les lignes 59 min

Semaine 1

#1 Passes dynamiques: exploiter la vitesse et les combinaisons pour déséquilibrer l'adversaire 70 min

#2 Maîtrise des passes rapides et combinaisons sous haute intensité 52 min

#3 Exploitation des espaces et combinaisons offensives en situation de supériorité numérique 78 min

Semaine 2

#1 Circulation rapide et précision des passes sous pression entre les lignes 61 min

#3 Perfectionner les passes sous pression et le jeu de transition tactique 82 min

#4 Travail des combinaisons offensives face à une équipe qui défend bas 58 min

Semaine 3

#1 Fluidité des passes et transition offensive-défensive entre les lignes 59 min

#3 Maîtrise des passes rapides et combinaisons sous haute intensité 52 min

#4 Passes dynamiques: exploiter la vitesse et les combinaisons pour déséquilibrer l'adversaire 70 min

Semaine 4

#1 Circulation rapide et précision des passes sous pression entre les lignes 61 min

#2 Passes dynamiques: exploiter la vitesse et les combinaisons pour déséquilibrer l'adversaire 70 min

#3 Exploitation des espaces et combinaisons offensives en situation de supériorité numérique 78 min

À propos de ce cycle

Ce cycle est centré sur le développement des repères offensifs pour déséquilibrer un bloc en place. Le travail porte sur les appuis-remises, les déplacements, les appels dans le dos et les enchaînements rapides autour du ballon. Les situations proposées permettent d’installer des automatismes offensifs et de fluidifier le jeu.

Objectifs du cycle

  1. Développer des automatismes offensifs.
  2. Améliorer la coordination et la lecture des déplacements.
  3. Créer des décalages par le mouvement.

Utiliser ce cycle

Axes de travail du cycle

Combinaisons offensives Jeu de position Appuis

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