A travers un exercice de 3vs3 avec appuis, vos joueurs s’exercent à effectuer des passes pénétrantes vers l’attaquant et à suivre sa passe pour continuer l’action.
Délimitez un terrain de 30m x 40m. Placez un petit but au milieu de chaque ligne de 40m. Placez 2 équipes de 3 joueurs sur le terrain. Placez un joueur cible sur chaque ligne de but.
Les attaquants ne peuvent marquer qu’après un une-deux avec le joueur cible positionné sur la ligne de but advers...
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U12 U13 U14 U15
Grâce à un pressing haut et une finition en 2vs1, cet exercice est idéal pour bloquer les sorties de balle adverses. Attention à b...
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U18 U19 Séniors
Exercice idéal pour travailler comme des équipes telles que Liverpool ou Manchester City. Un jeu de possession court suivi d’une p...
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Joueurs
Thème
U16 U17 U18 U19 U20 Séniors
Utilisé par J. Klopp au Borussia Dortmund, cet exercice est idéal pour travailler la transition défensive-offensive en mettant l’a...
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Joueurs
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U14 U15 U16 U17 U18 U19
Exercice simple à mettre en place mais qui permet de travailler le losange sous différents angles et via différentes combinaisons....
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Joueurs
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U16 U17 U18 U19
En ajoutant un gardien, cet exercice permet de faire travailler vos joueurs sur les changements de jeu et la prise d’information a...
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