Atelier très simple à mettre en place et qui permet de travailler sous forme d'une séquence de passes, tout en étant attentif aux mouvements autour de soi. Exercice recommandé pour vos joueurs U15.
Durée
Joueurs
Thème
Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
U16 U17 U18 U19 Séniors
Exercice idéal pour faire progresser vos joueurs sur le placement par groupe....
Durée
Joueurs
Thème
U9 U10 U11 U12 U13
Atelier de conduite de balle très ludique idéal en école de foot avec des zones en triangles et des défenseurs qui devront tout fa...
Durée
Joueurs
Thème
U16 U17 U18 U19 Séniors
En offrant la possibilité de jouer avec des appuis, cet exercice d’échauffement en 6vs6 permet à vos joueurs de travailler la cons...
Durée
Joueurs
Thème
U14 U15 U16 U17
Utilisé par Unai Emery lors de son passage au FC Séville en 2013, cet échauffement est idéal pour débuter une séance à dominante t...
Durée
Joueurs
Thème
U12 U13 U14 U15
Exercice d’échauffement idéal pour que vos joueurs s’améliorent en 2 contre 2, notamment sur le placement dans une telle situation...
Durée
Joueurs
Thème