La protection du roi : vivacité, prise d’information et cohésion en école de foot

Exercice ludique à proposer en école de foot, qui permettra à vos joueurs de travailler en vivacité ainsi qu’en prise d’information. Une bonne cohésion sera également nécessaire ! Exercice recommandé pour vos joueurs U15.

La protection du roi : vivacité, prise d’information et cohésion en école de foot
Durée de l'exercice

Durée

12 min
Nombre de joueurs

Joueurs

7-21
Thème de l'exercice

Thème

Échauffement

Description

Délimitez un carré de 10x10m environ, puis placez 7 joueurs à l’intérieur du carré. Désignez un “roi” qui portera un chasuble accroché à son short, puis demandez à 6 joueurs (dont le “roi”) de former un cercle un centre du carré en se tenant la main. Le dernier joueur aura

Exercice réservé aux membres.

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