Echauffement: bloc défensif et placement par groupe

Exercice idéal pour faire progresser vos joueurs sur le placement par groupe. Exercice recommandé pour vos joueurs U15.

Echauffement: bloc défensif et placement par groupe
Durée de l'exercice

Durée

8 min
Nombre de joueurs

Joueurs

16-20
Thème de l'exercice

Thème

Échauffement

Description

Délimitez un terrain de 40m x 30m (la surface de réparation + une zone accolée de surface équivalente). Placez 4 équipes de 4 joueurs chacune et désignez 1 joueur par équipe. Laissez 4 ballons.
    
Les joueurs commencent par s’échanger la balle entre joueur

Exercice réservé aux membres.

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