Utilisé par Luis Enrique avec la sélection espagnole, ce jeu de possession se déroule sur 6 zones et va permettre à vos joueurs de travailler les combinaisons de passes et la création d’espaces pour jouer entre les lignes.
Délimitez un terrain d’environ 40x25m puis délimitez 6 zones égales (comme indiqué sur le schéma). Placez ensuite 2 joueurs de chaque équipe dans les zones aux extrémités, ainsi que 4 joueurs de chaque équipe dans les 4 autres zones.
L’exercice va se dérouler de la manière suivante :
1. L’objec...
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U16 U17 U18 U19 U20 Séniors
Séquence de circulation travaillant la sortie de balle sous pression côté fort, puis le renversement rapide vers le côté faible po...
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U17 U18 U19 U20 Séniors
Variante du jeu de possession sur 2 zones, cet exercice va vous permettre de faire évoluer votre équipe avec des formations simila...
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A travers cet exercice, vos attaquants s'exercent à la participation à la remontée du ballon collective et au déclenchement optima...
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Très utile pour gérer l’avantage numérique lors d’un changement de jeu, cet exercice utilisé par Marcelo Bielsa devrait plaire à v...
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Utilisé par Jurgen Klopp lors d’une séance d’entrainement à Liverpool, cet exercice est idéal pour travailler les combinaisons off...
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