Jeu en 3vs3 sur demi-terrain avec deux appuis neutres centraux pour enchaîner des une-deux-trois et attaquer la profondeur après la relance. Exercice recommandé pour vos joueurs Séniors
Durée
Joueurs
Thème
Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
U14 U15 U16
Jeu de possession en 8vs4 avec 6 joueurs en appuis qui va permettre à vos joueurs de travailler la transition offensive-défensive,...
Durée
Joueurs
Thème
U16 U17 U18 U19 U20 Séniors
Cet exercice est idéal pour travailler les contre-attaques en situation de match. Vous pourrez effectuer différentes variantes afi...
Durée
Joueurs
Thème
U14 U15 U16 U17
Exercice de possession en 4vs4 avec un joueur neutre offensif et 2 couloirs qui permettent d’utiliser pleinement la largeur et de ...
Durée
Joueurs
Thème
U17 U18 U19 U20 Séniors
Jeu 9vs9 en zones pour travailler le pressing des milieux, la densité dans l’axe et la capacité à jouer verticalement sous pressio...
Durée
Joueurs
Thème
U16 U17 U18 U19 U20 Séniors
Utilisé par Pep Guardiola à Manchester City en Février 2019, ce jeu de possession est idéal pour travailler le placement et les dé...
Durée
Joueurs
Thème