Le 3vs3 de José Mourinho avec deux zones externes et passes dans l’intervalle
Utilisé à Chelsea, cet exercice se compose d’un jeu de possession en 3vs3 avec deux zones externes. Il va permettre à vos joueurs(euses) de travailler les angles de passes et le jeu dans les intervalles. Exercice recommandé pour vos joueurs U17
Durée
Joueurs
Thème
Description
Exercice réservé aux membres.
Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
Nos autres exercices jeux réduits
Jeu entre les lignes et transitions rapides de Luis enrique en 6vs6
U17 U18 U19 U20 Séniors
Excellent exercice proposé par Luis Enrique lors de son passage à l’AS Roma, avec ce jeu réduit en 6vs6 sur 3 mini buts, qui perme...
Durée
Joueurs
Thème
3vs3 avec 4 appuis et un joueur central
U17 U18 U19 U20 Séniors
Ce jeu réduit en 3vs3 avec 4 appuis situés en coin va vous permettre de travailler les combinaisons dans les espaces réduits. Pens...
Durée
Joueurs
Thème
Petits jeux en 2vs2 avec gardien en montante-descendante
U8 U9 U10 U11 U12 U13
Opposition en 2vs2 où les équipes montent ou descendent d’un terrain selon le résultat, avec mini-buts ou variante en stop-ball....
Durée
Joueurs
Thème
Jeu de transition 3 équipes : pressing intense 2vs4 en zones
U17 U18 U19 U20 Séniors
Jeu de transition à trois équipes où deux joueurs pressent une équipe en possession dans une zone et où les rôles tournent en cont...
Durée
Joueurs
Thème
Jeu de possession en 4 zones avec renversement obligatoire
U17 U18 U19 U20 Séniors
Jeu de position en 4 zones où l’équipe en possession doit conserver en 3vs3 (+3 jokers) puis renverser le jeu vers une autre zone ...
Durée
Joueurs
Thème