Exercice excellent pour faire travailler à vos joueurs les placements défensifs et le bloc équipe en défense en zone. Exercice recommandé pour vos joueurs U16
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U17 U18 U19 U20 Séniors
En créant un déséquilibre grâce à ce 5vs3, vous permettez à vos joueurs de travailler sereinement la transition attaque-défense....
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U17 U18 U19 U20 Séniors
Jeu de possession sur 2 zones équivalentes pour travailler la transition défensive-offensive dans la zone basse du terrain. Avoir ...
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U18 U19 U20 Séniors
Exercice utilisé en sélection espagnole, il va vous permettre d’habituer vos joueurs à utiliser la largeur tout en leur proposant ...
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U17 U18 U19 U20 Séniors
Exercice idéal pour faire pratiquer à vos joueurs la finition à partir d’un 2 contre 2....
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U14 U15 U16 U17
Excellent exercice pour travailler la sortie de balle lorsque vos défenseurs centraux sont sous pression. Il va également permettr...
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