Frappe sans contrôle après un échange croisé

Cet exercice, réalisé en miroir, permet de travailler les frappe en une touche à travers la répétition. Il permet à vos joueurs d’utiliser une course croisée et de passer dans le dos d’un coéquipier pour offrir une solution. Exercice recommandé pour vos joueurs U15.

Frappe sans contrôle après un échange croisé
Durée de l'exercice

Durée

12 min
Nombre de joueurs

Joueurs

8-14
Thème de l'exercice

Thème

Technique

Description

Placez 2 buts l’un en face de l’autre sur un rectangle d’environ 30x20m. Constiuez 2 équipes dans lesquelles les joueurs se regrouperont par paire. Les passages se feront en alterné d’un côté puis de l’autre.

Le porteur de balle démarre

Exercice réservé aux membres.

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