Un atelier simple à mettre en place mais dont les variantes sont multiples. Vous allez travailler le jeu de passe sous différents angles. Inspiré par le Bayern Munich lors d’une séance d'entraînement en Octobre 2014.
Sur un demi-terrain, disposez 4 coupelles pour réaliser un premier losange. Laissez environ 20-25 mètres entre chaque coupelle. Réalisez un deuxième losange à côté du premier. Placez ensuite des mannequins (ou des constri-foot/piquets) quelques mètres devant 3 des 4 coupelles du losange. Placez e...
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U14 U15 U16 U17 U18 U19
Exercice simple à mettre en place mais qui permet de travailler le losange sous différents angles et via différentes combinaisons....
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Dans cet exercice très complet, vous allez permettre à vos joueurs de travailler plusieurs phases de jeu lors d’une supériorité nu...
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Grâce à cet exercice, vos attaquants travaillent le replacement entre les lignes pour offrir des solutions dans la remontée du bal...
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Exercice de conservation et de pressing organisé en deux zones adjacentes pour travailler la transition et le contre-pressing aprè...
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Séquence de circulation travaillant la sortie de balle sous pression côté fort, puis le renversement rapide vers le côté faible po...
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