Très utile en école de foot, cet exercice est idéal pour travailler la conduite de balle et les changements de direction tout en apportant un aspect ludique.
Délimitez un espace d’environ 20x15m de côté à l’aide de 4 coupelles de couleurs différentes. Constituez ensuite 4 équipes, qui se placeront chacune à la coupelle de la couleur de leur équipe, comme indiqué sur le schéma. Donnez ensuite un ballon par équipe ainsi qu’un tas de coupelles de couleur...
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U6 U7 U8 U9
Jeu ludique à proposer en école de foot, qui va permettre de travailler la conduite de balle tout en intégrant une composante coll...
Durée
Joueurs
Thème
U11 U12 U13 U14 U15
Exercice idéal pour pratiquer les techniques du duel : dribble et accélération avec le ballon (offensif) ; recul-frein et orientat...
Durée
Joueurs
Thème
U17 U18 U19 U20 Séniors
Plusieurs aspects sont mis en avant durant cet exercice: jeu de passe, contrôle orienté et déplacement. De nombreuses variantes so...
Durée
Joueurs
Thème
U17 U18 U19 Séniors
Exercice sans contact qui va vous permettre de travailler la finition et les séquences offensives rapides avec une frappe en sorti...
Durée
Joueurs
Thème
U12 U13 U14 U15
Exercice d’enchaînement de passes rapide où vos joueurs travaillent à la fois la précision et la vitesse de transmission du ballon...
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Joueurs
Thème
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