Atelier de passe-et-va face à une formation en losange

Vitesse d’exécution, travail des passes et des déplacements sont au rendez-vous de cet exercice, qui nécessitera plusieurs passages avant d’obtenir une bonne dynamique. Exercice recommandé pour vos joueurs U11.

Atelier de passe-et-va face à une formation en losange
Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

6-18
Thème de l'exercice

Thème

Technique

Description

Constituez une zone d’environ 20x25m puis placez 4 mannequins (ou constri-foot) sous forme de losange au sein de la zone. Placez les joueurs à chaque coin du carré avec des sources de balles dans les 2 coins inférieurs de la zone.

L’exercice va se dérou

Exercice réservé aux membres.

Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.

Entrainement Foot - Coachs inscrits
8 490+ coachs déjà inscrits