2(+1) contre 2 avec gardien – attaque rapide depuis zone excentrée
Travail de vitesse anaérobie avec une multitude d'attaques rapides en 2vs2 depuis une zone excentrée avec possibilité d’utiliser un appui avant la finition. Exercice recommandé pour vos joueurs Séniors
Durée
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Thème
Description
2 buts avec gardiens. Dupliquez la zone avec un nouveau 2vs2 + 1 joueu
Exercice réservé aux membres.
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