Exercice permettant de travailler les combinaison offensives et le dernier geste devant le but. La séquence se termine par une opposition en 2vs2 avec une progression de l’exercice en supériorité numérique 3vs2.
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U14 U15 U16 U17
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U17 U18 U19 U20 Séniors
Jeu de passes très créatif dont les règles vont obliger vos joueurs à travailler leur concentration et améliorer leur vitesse de p...
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La transition attaque-défense individuelle est l’un des aspects les plus importants du football actuel, et il est pourtant trop so...
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Cet atelier de vitesse-vivacité avec duels en 1vs1 et finition sur grand but est idéal après un échauffement complet. Vous pourrez...
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