Jeu de possession et pressing haut sur 2 zones

Utilisé par Mauricio Pochettino à Tottenham, cet exercice est idéal pour travailler le pressing haut sur le terrain et les transitions rapides. Insistez sur l’importance de réaliser le pressing de manière collective. Exercice recommandé pour vos joueurs U15.

Jeu de possession et pressing haut sur 2 zones
Durée de l'exercice

Durée

20 min
Nombre de joueurs

Joueurs

12-18
Thème de l'exercice

Thème

Jeux réduits

Description

Délimitez une grande zone de 30x40m environ que vous allez couper en deux zones égales. Placez également 2 zones de 5m de large à chaque extrémité de la zone centrale (voir schéma). Constituez 2 équipes de 6 joueurs, dont un joueur de chaque équipe dans les pet

Exercice réservé aux membres.

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