Pressing puis jeu de possession sur 3 zones de D. Simeone

Cet exercice sur 3 zones de Diego Simeone, utilisé à l’Atlético Madrid durant la saison 2013/2014, est idéal pour travailler la transition défensive-offensive dans la zone basse du terrain, avec une situation en infériorité numérique. Exercice recommandé pour vos joueurs U13.

Pressing puis jeu de possession sur 3 zones de D. Simeone
Durée de l'exercice

Durée

18 min
Nombre de joueurs

Joueurs

18-22
Thème de l'exercice

Thème

Tactique

Description

Délimitez un espace d’environ 30x35m puis définissez 2 zones de 3m chacune à l’une des extrémités de la zone principale. Constituez ensuite 2 équipes de 10 joueurs puis demandez à 2 joueurs offensifs de se placer dans la première zone, puis 2 défenseurs centrau

Exercice réservé aux membres.

Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.

Entrainement Foot - Coachs inscrits
8 490+ coachs déjà inscrits