Jeu en déviation et enchaînements : disponibilité et anticipation
En autorisant seulement le porteur du ballon à changer de zone, vos joueurs travaillent le jeu en déviation tout en conservant leur attention sur l’enchaînement de l’action : à la fois proposer des solutions pour les attaquants et l’anticipation pour les défenseurs. Exercice recommandé pour vos joueurs U13.
Durée
20 min
Joueurs
10-12
Thème
Tactique
Description
Disposez un terrain de 50m x 15m et séparez le en 3 zones sur la largeur. Placez 2 petits buts. Formez 2 équipes (bleus et rouges) de 5 joueurs. Placez 3 bleus (dont 1 gardien) et 1 rouge dans la zone où se trouve le but que les bleus défendent. Placez 3 rouges (dont 1 gardien) et 1 bleu dans l
Exercice réservé aux membres.
Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
8 490+ coachs déjà inscrits