Pep Guardiola : jeu réduit à haute intensité du 1vs1 au 5vs5
Utilisé lors d’une séance d'entraînement à Manchester City, cet exercice à très haute intensité est idéal pour travailler la transition offensive-défensive et la gestion de la supériorité numérique. Tout cela dans un esprit de compétition sain. Exercice recommandé pour vos joueurs U20
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6vs6 avec zone interdite centrale – renversements et attaques en largeur
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Utilisé par José Mourinho, cet exercice va vous permettre de mettre en place des situations de jeu où la rapidité de la transition...
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Relance en 3vs3 (+1) avec mini-buts et pressing de la première ligne
U16 U17 U18 U19 U20 Séniors
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