Inspiré d’une séance de José Mourinho au Real Madrid, cet exercice permet de travailler la transitions offensive-défense dans la zone haute du terrain. L’intensité que vous imposerez à vos joueurs à la perte du ballon sera clé durant cet atelier. Exercice recommandé pour vos joueurs U19
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Ce petit jeu réduit en supériorité numérique avec évolution de zone en zone est idéal chez les équipes de jeunes et va permettre d...
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Jeu de transition à trois équipes où deux joueurs pressent une équipe en possession dans une zone et où les rôles tournent en cont...
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U17 U18 U19 U20 Séniors
Ce jeu réduit en 3vs3 avec 4 appuis situés en coin va vous permettre de travailler les combinaisons dans les espaces réduits. Pens...
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Dans ce 3vs2 (et 3vs3 avec pressing), vos joueurs vont pouvoir travailler la coordination lors du pressing ainsi que le jeu de tra...
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Avec un objectif clair, l’apport de plusieurs soutiens lors d’attaques rapides, cet exercice utilisé par Luis Enrique au FC Barcel...
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