Jeu dans l’espace et changements de côtés

Grâce à cet exercice, vos joueurs pratiquent sereinement les changements de côtés et le jeu dans l’espace avec/sans ballon. La possibilité de marquer dans plusieurs buts fait travailler de plus la concentration pour les défenseurs et la créativité pour les attaquants. Exercice recommandé pour vos joueurs U15.

Jeu dans l’espace et changements de côtés
Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

8-10
Thème de l'exercice

Thème

Technique

Description

Placez 4 petits buts aux coins d’un rectangle de 40m x 30m (distance à adapter en fonction de la catégorie). Formez ensuite 2 équipes de 4/5 joueurs.

Chaque équipe doit s’efforcer de marquer dans l’un des petits buts. Un but n’est valable qu’après

Exercice réservé aux membres.

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