Remise en 1 touche sur une séquence de passes
Atelier composé d’une double séquence de passes en simultané afin de travailler les remises en une touche et les déplacements sur des espaces réduits. Attention à bien lever la tête ! Exercice recommandé pour vos joueurs U13.
Durée
12 min
Joueurs
12-18
Thème
Technique
Description
Placez 6 coupelles de manière à former 2 triangles qui se font face puis placez 1 joueurs sur chacune des coupelles (voir animation). Répétez la même opération de manière à créer un 2ème circuit de passes perpendiculaire au premier avec une 2èm
Exercice réservé aux membres.
Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
8 490+ coachs déjà inscrits