Très bon exercice en 9vs5 pour faire travailler à vos joueurs la sortie de balle sous pression et le temps de réaction à la perte de balle, tout en étudiant la phase de transition offensive-défensive. Exercice recommandé pour vos joueurs U11.
Durée
Joueurs
Thème
Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
U18 U19 U20 Séniors
Utilisé par Unai Emery lors d’une séance d'entraînement à Arsenal en 2018, cet exercice a pour objectif de travailler le jeu de po...
Durée
Joueurs
Thème
U17 U18 U19 Séniors
Situation de jeu en 11vs11 afin de travailler la transition défensive-offensive et l’exploitation des espaces en contre-attaque. I...
Durée
Joueurs
Thème
U13 U14 U15 U16
Situation de jeu idéale pour obliger vos joueurs à constamment rechercher les côtés, ce qui va permettre à vos joueurs de couloir ...
Durée
Joueurs
Thème
U10 U11 U12 U13 U14
A travers cet exercice, vos joueurs travaillent à la fois le replacement collectif, la fermeture de l’espace et la relance en défe...
Durée
Joueurs
Thème
U13 U14 U15 U16
La communication entre les défenseurs est essentielle sur cet exercice très intense, qui allie parfaitement le travail de communic...
Durée
Joueurs
Thème