Carré de passes et combinaisons rapides

Utilisé au Bayern Munich, cet exercice met l’accent sur la qualité du jeu de passes et la vitesse d’exécution. Recommandé chez les U17-Séniors, il peut également être adapté pour les catégories plus jeunes. Exercice recommandé pour vos joueurs U11.

Carré de passes et combinaisons rapides
Durée de l'exercice

Durée

10 min
Nombre de joueurs

Joueurs

10-14
Thème de l'exercice

Thème

Technique

Description

Délimitez un carré à l’aide de 4 coupelles et placez 3 joueurs à chaque angle opposé, ainsi que 2 joueurs aux 2 angles restants (voir animation). 

L’exercice démarre en simultané de chaque côté de la manière suivante: 
  1. Les

Exercice réservé aux membres.

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