Attaquants : Vivacité et précision des frappes sans contrôle
En faisant travailler les frappes sans contrôle en bout de course, vos joueurs travaillent à la fois la vivacité et la vitesse d’exécution du contrôle du ballon ainsi que la précision face au but. Exercice recommandé pour vos joueurs Séniors
Durée
Joueurs
Thème
Description
Exercice réservé aux membres.
Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
Nos autres exercices technique
Prise de décision et finition en 2vs1 (+1) avec repli défensif
U14 U15 U16 U17
Exercice simple à mettre en place mais qui permet de travailler de nombreux aspects, de la prise de décision à la finition en pass...
Durée
Joueurs
Thème
Conduite de balle puis centre: pied droit, pied gauche
U10 U11 U12 U13 U14 U15
Travaillez les centres grâce à cet exercice simple à mettre en place et qui permet une bonne rotation lorsque vous avez un nombre ...
Durée
Joueurs
Thème
Dribble et finition sur un circuit de vitesse et précision
U16 U17 U18 U19 U20 Séniors
Exercice réalisé par Manchester City en 2016 lors d’un entraînement de pré-saison, il allie parfaitement de nombreux aspects tels ...
Durée
Joueurs
Thème
Attaque : vitesse d’exécution et placement sur centre
U17 U19 Séniors
En créant une situation d’attaque sur les ailes, vos joueurs travaillent à la fois la précision des centres et de la frappe à vite...
Durée
Joueurs
Thème
Finition avec jeu en losange de la sélection allemande
U18 U19 U20 Séniors
Exercice utilisé lors d’une séance d'entraînement de l’équipe nationale allemande, il vous permettra de travailler plusieurs combi...
Durée
Joueurs
Thème