Le 3vs3 de José Mourinho avec deux zones externes et passes dans l’intervalle
Utilisé à Chelsea, cet exercice se compose d’un jeu de possession en 3vs3 avec deux zones externes. Il va permettre à vos joueurs(euses) de travailler les angles de passes et le jeu dans les intervalles. Exercice recommandé pour vos joueurs U11.
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3vs3 (+4) avec joueurs en appuis et changement de position
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Double 3vs2 avec pressing depuis un carré central
U17 U18 U19 U20 Séniors
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Conservation et contre-attaques rapides sur un 3vs2 suivi d'un 2vs1
U14 U15 U16 U17
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