Démarquage et combinaisons face au but
En demandant à vos joueurs de combiner ensemble sur un côté, ils s’exercent à se démarquer et être disponible pour leurs coéquipiers. Ils travaillent également la finition et les passes rapides enchaînées. Exercice recommandé pour vos joueurs U11.
Durée
Joueurs
Thème
Description
Exercice réservé aux membres.
Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
Nos autres exercices technique
L'horloge en 4 temps: passes et conduite de balle
U9 U10 U11 U12 U13
Exercice ludique idéal en école de foot (de U11 à U13), il va permettre à vos joueurs de travailler la conduite de balle tout en l...
Durée
Joueurs
Thème
Passe, conduite, centre et appel 1er poteau
U17 U18 U19 Séniors
Passe dans la course, conduite de balle, centre et appel au 1er poteau… Tous les ingrédients sont réunis dans cet exercice afin de...
Durée
Joueurs
Thème
Combinaisons en une-deux avec 2 équipes puis finition
U10 U11 U12 U13
Utilisé en école de foot, cet exercice va permettre à vos joueurs de travailler les combinaisons offensives dans des espaces restr...
Durée
Joueurs
Thème
Double 2vs1 suite à une combinaison de passes
U14 U15 U16 U17
Exercice en 2vs1 plutôt intense et très intéressant pour travailler les combinaisons offensives. Pensez à proposer des évolutions ...
Durée
Joueurs
Thème
Circuit technique de Pep Guardiola avec finition et exercice de vitesse
U17 U18 U19 Séniors
Utilisé au Bayern Munich, ce circuit technique est composé d’une séquence de passes, de mini ateliers de vitesse et se termine par...
Durée
Joueurs
Thème